Princip je jednoduchý: běh na 50 metrů po pláži, rychlý nástup do lodi, 250 metrů slalom veslování okolo bójek, rychle zpět k pláži a poté již jen co nejrychlejší vylodění a závěrečný běžecký sprint do cíle. Vše v paralelním souboji proti jedinému soupeři: intenzita zaručena a divácký zážitek jakbysmet! Tato nová veslařská disciplína se světu poprvé představila na úplně prvních plážových hrách ve Středozemním moři v italské Pescaře v srpnu 2015. Od té doby se plážové sprinty a veslování na moři soustavně rozvíjí a veslování tím dynamičtější, vizuálnější a přístupnější formu než tradiční závody na klidné vodě a vzdálenost 2000 m.

Jednoznačně tím, že tato disciplína obstála v odvážné výzvě, a sice učinit veslování velkolepějším, zábavnějším a bližším pro veřejnost a televizní přenosy. Zakleknutí před startem jako atletičtí sprinteři, aktivace bzučáku, sprint, veslování a zase sprint se skokem a stiskem bzučáku pro cílový čas a konec závodu. Finále, které promění závod ve skutečnou show. Síla této disciplíny ale spočívá také v její dostupnosti a rozmanitosti. Ať jste muž nebo žena, můžete soutěžit sólo, ve smíšeném dvojici nebo ve smíšené čtyřveslici.

Tento formát přitahuje stále více veslařů z prostředí tradičního veslování na klidné vodě a 2000 m, kteří hledají nové zážitky a výzvy. Stejně jako v triatlonu je každý závod přerušován řadou přechodů, které je třeba zvládnout. Veslaři se musí vypořádat s hektickým přechodem vběhnutí z pláže do vody, následně rychle nastoupit do lodi – nohy do nohavek, obě vesla v ruce, a vyrazit. Závěr závodu pak zakončit expresním vyloděním z lodi před závěrečným běžeckým sprintem po písku. A ano, v této disciplíně se dá všechno dotáhnout a vyladit do nejmenších detailů!